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2017年6月

【マインドセット9】完全休養をとれ

シンプリッシュ・マインドセット9 時には完全休養を取ろう! この時はできる限り仕事は忘れてシャットアウト、休むことに集中するのが大事。 休養をうまく取れるようになるほど中長期的に見るとより効率的に行動できるようになります。 期間や休養をとるタイミングは疲れやすさやライフスタイルにより人それぞれなので、あなたの体の感覚を大事にしよう。 完全燃焼(バーンアウト)まで行ってしまうと回復するのに非常に時間 […]

【マインドセット8】週末はトラッシングしなさい

シンプリッシュ・マインドセット8 週末はトラッシングをしよう! トラッシングとは、簡単に言うと、不要なものを捨てて必要なものは残す作業のこと。 オススメは3つのトラッシングを定期的に行うこと。 1.物理的なトラッシング →不要なものを捨てよう。身の回りを整理しよう 2.人間関係のトラッシング →人間関係を整理しよう。不要な人間関係は整理していこう。 そうすることで本当に大切な人間関係を大切にできる […]

【マインドセット7】やれば分かる

シンプリッシュ・マインドセット7 何事も頭で考えているだけ、悩んでいるだけ 勉強しているだけでは何の意味もない。 机上の空論の学者にはならないで欲しい。 いつまでも実際に行動しない口だけの 負け犬にはならないで欲しい。 この世の中は、理論と現実は 実際にやって見るとマッチしないことは実に多い。 やってみると分かる。やれば次が見える。   「やれば分かる」  

【マインドセット6】徹底的に無駄を削ぎ落とせ

シンプリッシュ・マインドセット6   無駄という無駄は徹底的に削ぎ落とせ。 中途半端に無駄をなくす程度ではあまり意味がない。 「徹底的に」無駄をなくすことで本当にあなたに とって大切なことにフォーカスできるようになるからだ。 その結果、充足感が得られるし、あなたにとって 本当に得たい結果が得られるようになっていく。 とにかく「徹底的に」というところがポイントだ。   「徹底的に […]

【マインドセット5】最高のリターンにフォーカスしろ

シンプリッシュ・マインドセット5 どんなことをするにしても 常にそれは最高のリターンとなるかを考えましょう。 最高リターンが得られる行動だけに フォーカスできるようになれると最強です。 無駄を可能な限り減らしつつ成功できます。 これはどんなことにもいえます。 例えば、日々の仕事、何か買い物をするとき、 人間関係(付き合う相手)、投資、何でも同じです。 「それは最高のリターンを得られるような選択か? […]

【シンプリッシュ・マインドセット1】シンプルが最強

私はシンプルに生きるために常に マインドセットに拘って生きています。 全てのことは、テクニックよりも まずは考え方=マインドセットが土台になります。 本日から不定期でシンプルかつスタイリッシュに 生きるための至高のマインドセットを投稿していきます。 日々シンプルかつスタイリッシュに 生きるためのマインドセットに触れることであなたの 脳に深く深く浸透していきます。 マインドセットを眺めているだけで […]